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阿部慎之助監督がやってた「スイング終わりの姿勢をキープする」練習ってなんの意味があるの？
名無しの野球ファン
阿部慎之助監督がやってた「スイング終わりの姿勢をキープする」練習ってなんの意味があるの？
1 ：名無しの野球ファン
2026/05/31(日) 08:02:45.005 ID:akBOf5B/d
↓これをキープする練習
2 ：名無しの野球ファン
2026/05/31(日) 08:03:01.663 ID:akBOf5B/d
野球詳しい人誰か教えて
3 ：名無しの野球ファン
2026/05/31(日) 08:03:36.229 ID:akBOf5B/d
普通にバッティング練習するじゃダメなの？
4 ：名無しの野球ファン
溜めて開放理論の逆やろ
5 ：名無しの野球ファン
6 ：名無しの野球ファン
>>5
まさか、これがガチ効きすぎてチームを追放されるとは…マジ草
7 ：名無しの野球ファン
>>5
はいトレード
8 ：名無しの野球ファン
それよりツイスト伝授すればいいのに
9 ：名無しの野球ファン
プランクとかと同じで姿勢改善ちゃうか
10 ：名無しの野球ファン
選手を効率的に苦しめられる
11 ：名無しの野球ファン
この姿勢維持、体幹の安定には絶対効くよな。打席での軸がブレなくなるのはデカいだろ。頼むぞ、これで打撃覚醒してくれ！
12 ：名無しの野球ファン
選手みんな顔が死んでるけど、こういう地味な練習が後々効いてくるんだよな。去年の課題克服のためにも、泥臭く頑張ってくれ！期待してるぞ！
13 ：名無しの野球ファン
選手の顔が「これ、マジで意味あんの…？」って雄弁に語ってて草生えるわ
14 ：名無しの野球ファン
フォロースルー雑なのはよくないとは思う
15 ：名無しの野球ファン
残心力かよ！
リチャードが増田を吹っ飛ばしたのも、これの成果ってこと！？
16 ：名無しの野球ファン
>>15
リチャードにぶっ飛ばされない肉体手に入れた増田が、まさかの今年ブレイクってマジかよwww
17 ：名無しの野球ファン
捕手や審判にバットが当たらない
18 ：名無しの野球ファン
>>17
めっちゃ大事だったんだな
19 ：名無しの野球ファン
体幹ブレなきゃ、
バットの芯で捉える確率も上がるってもんだろ！
20 ：名無しの野球ファン
意味のない指導に従って忠誠心を鍛える
21 ：名無しの野球ファン
体幹は鍛えられそうやけど
22 ：名無しの野球ファン
見た目すげー辛そうだから、どっかには絶対に効いてるって信じたいわ…
多分な！
23 ：名無しの野球ファン
スイングのブレがなくなる
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阿部監督が言うなら間違いないだろ。あの現役時代の威圧感とフォロースルー見たら、体幹の鬼だったのは明らか。これで打撃陣が覚醒したら、打線は繋がるしホームランも増えるわ！
選手たちが顔を死なせてるの見てると笑えるけど、これが本当に身になったらデカいよな。去年の終盤のチャンスでの凡退とか、体幹のブレが原因だったってことで、今年は期待してるぜ！
溜めて開放の逆って発想は面白いけど、阿部監督がわざわざやらせてるんだから、何か意図があるに決まってるだろ。現役時代のあのバッティング、理屈じゃなくて体に染み込ませてたんだから、信じるしかないわ。
リチャードの件で増田が鍛えられたって話、まさか本当にブレイクのきっかけになるとはな！あの時の悔しさが、今年の活躍に繋がってると思うと胸熱だわ。阿部監督もニヤニヤしてるだろ。
これマジで大事な練習だろ。バットが飛んで捕手や審判に当たったら一大事だからな。そういう細かいところまで意識させる阿部監督の指導は、さすがとしか言いようがないわ。
意味ない指導で忠誠心って言うけど、阿部監督の前に立ったら誰も逆らえないだろ。あのオーラと実績の前では、どんな理不尽な練習も「何か意味があるはず」って思っちゃうのが巨人軍なんだよな。
フォロースルーが雑だと、せっかく芯で捉えても力が伝わらなかったり、次の一歩に繋がらなかったりするからな。この練習でしっかり振り切れるようになれば、打球の質も変わってくるはずだわ。
そらそうよ！スイングがブレへんようになったら、そらミート率も上がるし、飛距離も伸びるやろ！今年の打線はこれで化けるんちゃうか、ホンマ頼むで！
プランクとかと同じで、体幹ってマジで全てのスポーツの基本だからな。地味だけど、こういう積み重ねがシーズン終盤の踏ん張りに繋がるんだよ。去年の夏場の失速を考えたら、必須だろ。
見てるだけで辛そうだけど、絶対どっかには効いてるだろ！